WELCOME1
WELCOME2
اليوم هو الاثنين يوليو 14, 2025 9:36 pm
اسم المستخدم : تذكرني
كلمة المرور :  

LATEST_POSTS

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00


قوانين المنتدى


- يمنع منعاً باتاً طرح المواضيع الحوارية عن الحب و ما الى ذلك .
- يرجى احترام الآراء المختلفة وعدم الإساءة للأعضاء .
- يرجى عدم كتابة الردود الخارجة عن الموضوع . كما نرجو الاطلاع على قوانين القسم المعلنة .
- في حال مخالفة أي قانون , يحق للمشرف أو المدير إغلاق أو تعديل المواضيع من دون الرجوع لصاحبها


منتدى مغلق  هذا الموضوع مغلق، لا تستطيع تعديله أو إضافة الردود عليه  [ 16 مشاركةً ] 
الكاتب رسالة
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الخميس نوفمبر 05, 2009 2:17 am 
آرتيني فعّال
آرتيني فعّال
اشترك في: السبت مارس 22, 2008 5:47 am
مشاركات: 1369
القسم: لغة عربية
مكان: دوامة الانتظااار



غير متصل
سنتناقش في هذا الموضوع عن معاناة الهروب من الواقع الذي يعيش فيه كل شخص وهذه المشكلة أكثر ما تخص الجيل الصاعد أو جيل الشباب
مع محاكاتهم للانتظار قضية منتشرة بشدة في عقول الشباب وفي أنفسهم

حاول استشاريو النفس الوقوف على أسباب الهروب من الواقع وعدم القدرة على المواجهة ورأوا أن هناك عدة أسباب ومنها ..
فقدان الدعم النفسي
وهو ما ينتج من شعور المرء بوحدته وقلة أو انعدام المقربين إليه ومن يشعرونه بالدعم الحقيقي ويقفوا بجانبه في مشكلاته وأزماته المتعاقبة فيتولد عنده شعور بالخوف من المواجهة لماقد يحصل له
الخلفية الذهنية التاريخية
أي الاحداث التي تعرض لها الشخص من قبل خلال تجاربه السابقة وخصوصاً في مرحلة طفولته ومراهقته
التأجيل
بمعنى تأجيل بت مشكلته وابعادها عن جدوله اليومي العملي، فتأجيلها يكبرها في عينه ويشعره بثقلها على نفسيته، ومن ثم يهرب من مواجهتها
الحساسية الشخصية المفرطة
فمعظم الشخصيات التي تهرب من مواجهة مشكلاتها هي شخصيات لا تحب النقد، وتتأثر به بشكل كبير جداً وعلى النقيض فهي تحب المدح والتجمل أمام الآخرين
وبالنهاية رأيي الشخصي
يرجع للشخص نفسه ومدى استماعه لعالمه الداخلي ومدى إطلاقه للطفل الذي بداخله وتخليصه من السجن والكبت والأخذ بيده لبر الأمان للتعبير عنه بصراحة دون ترقب لردات فعل الأخرين المهم التعبير عن مايكون بداخله
ماأجمل الانفتاح والتفسح بداخل ذواتنا بحرية ..وإن لنفسك عليك حق لم نتعبها ونكبتها
أما حان الوقت لنطلقها نحو السماء كطير أتعبه القفص والقيود
لنجلس مع أنفسنا لو دقائق ونواجهها بكل صدق
وما أجمل أن نتخد من أصدقائنا الصادقين مرايا لذواتنا لنرى ذواتنا بحق ..
سأترك الموضوع مفتوحآ للمناقشة وذكر أهم الأسباب والحلول برأيكم ماهي ..؟
وان كنت شخص تفضل الهروب فما الشيء الذي يدفعك لهذا والى متى تنتظر يا ترى ..؟

_________________
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الخميس نوفمبر 05, 2009 3:07 am 
مشرفة أقسام اللغة العربية
مشرفة أقسام اللغة العربية
اشترك في: الأحد أغسطس 19, 2007 4:26 pm
مشاركات: 5187
القسم: عربي
السنة: متخرجة



غير متصل
أنس الدالي,
موضوعك جميل .. وأشكر لغتك العربية التي طرحت بها موضوعك ليزيد أهمية 8) *1

الهروب من الواقع هو هروب من الذات، وهروب من الحقيقة
والذات والحقيقة أمران موجودان في حياتنا ولا يمكننا تجاهلهما :idea:
وحين نهرب منهما فإننا نهرب إلى الوهم والخيال، وإلى حياة واهية ضعيفة نزداد ضعفا معها .

برأيي أهم أسباب الهروب من الواقع ..
ضعف الشخصية وعدم المواجهة، _ وكما ذكرت _ فقدان الدعم النفسي.
فالهروب هو ضعف ويحتاج لدعائم لتثبيته، ومن يهرب من الواقع ينبغي أن يكون بحاجة إلى من يقف معه ويوقظه من أحلامه

مشكلة الهروب من الواقع تكمن في اللا وعي، فهذا الشخص يتصرف وكأنه شخص آخر ، مناقض تماما لأفكاره ومبادئه، يحال أن ينسى بأفعال معاكسة ، ولكنه يشعر في النهاية أن كل ما يفعل يصبّ في لب مأساته لتعاوده الدمة من جديد ويزيد ضياعا :|

أنا مع أن نهرب قليلا من أنفسنا وواقعنا لنبتعد عما يربكنا أو يقلقنا، فنقف متأملين ما حدث مستفيدين مما جرى، لثم نقف على أقدامنا ثانية ونكمل المسير
فالحياة تمضي ولن تتوقف عند أي موقف مهما كان


أنس الدالي,
شعرتُ أنني في قسم مهارات تطوير الذات :mrgreen:
ولكن طرحك الجميل للموضوع جعلني أسهب قليلا *sla كل الشكر *1


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الخميس نوفمبر 05, 2009 7:21 am 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس مارس 01, 2007 9:08 pm
مشاركات: 3443
القسم: اللغة الإنكليزية
السنة: متخرج
الاسم: فادي حلواني
ICQ: 000000
WWW: http://www.4art.tk
Yahoo Messenger: hloane_fa1@yahoo.com
مكان: الحســـــكة



غير متصل
شكرا لك أخي أنس بصراحة مشكلة الهروب من مواجهة ومجابهة الواقع أمر في غاية الأهمية..وأغلب الامور التي أشرت اليها تؤدي الى هذا اليأس


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الخميس نوفمبر 05, 2009 7:40 pm 
مشرفة قسم Say It in English
مشرفة قسم Say It in English
اشترك في: الخميس فبراير 19, 2009 11:26 am
مشاركات: 1752
القسم: اللغة الانكليزية
السنة: دبــلــوم



غير متصل
أول شي بدي أشكرك على هاد الطرح الجميل كالعادة أنس متميز في انتقاء مواضيعك *1
و تاني شي بدي أشكر مشرفتنا الغالية هدى على مشاركتها الرائعة و ألي عبرت من خلالها عن كل كلمة خطرت ببالي و أنا عم أقرأ الموضوع و رح أكتفي باقتباس رد هدى *1 :
اقتباس:
الهروب من الواقع هو هروب من الذات، وهروب من الحقيقة
والذات والحقيقة أمران موجودان في حياتنا ولا يمكننا تجاهلهما
وحين نهرب منهما فإننا نهرب إلى الوهم والخيال، وإلى حياة واهية ضعيفة نزداد ضعفا معها .

برأيي أهم أسباب الهروب من الواقع ..
ضعف الشخصية وعدم المواجهة، _ وكما ذكرت _ فقدان الدعم النفسي.
فالهروب هو ضعف ويحتاج لدعائم لتثبيته، ومن يهرب من الواقع ينبغي أن يكون بحاجة إلى من يقف معه ويوقظه من أحلامه

مشكلة الهروب من الواقع تكمن في اللا وعي، فهذا الشخص يتصرف وكأنه شخص آخر ، مناقض تماما لأفكاره ومبادئه، يحال أن ينسى بأفعال معاكسة ، ولكنه يشعر في النهاية أن كل ما يفعل يصبّ في لب مأساته لتعاوده الدمة من جديد ويزيد ضياعا

أنا مع أن نهرب قليلا من أنفسنا وواقعنا لنبتعد عما يربكنا أو يقلقنا، فنقف متأملين ما حدث مستفيدين مما جرى، لثم نقف على أقدامنا ثانية ونكمل المسير
فالحياة تمضي ولن تتوقف عند أي موقف مهما كان

مع الشكر لكبير ألك أنس و دائماً منور ساحة حوار *ورود
*ورود *ورود *ورود *ورود

_________________
Most people walk in and out of your life, but only FRIENDS leave footprints in your heart


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الجمعة نوفمبر 06, 2009 12:56 am 
آرتيني فعّال
آرتيني فعّال
اشترك في: السبت مارس 22, 2008 5:47 am
مشاركات: 1369
القسم: لغة عربية
مكان: دوامة الانتظااار



غير متصل
هدى,
بالبداية خليني أتشكر مرورك العطر على هالموضوع وأعجابك بالموضوع وبالأسلوب وباللغة
*1 *1
بعد الشكر طبعآ منجي للحساب والنقاش الحامي خدي نفس وجهزي حالك :mrgreen:
اقتباس:
الذات والحقيقة أمران موجودان في حياتنا ولا يمكننا تجاهلهما
وحين نهرب منهما فإننا نهرب إلى الوهم والخيال، وإلى حياة واهية ضعيفة نزداد ضعفا معها
أنا معك بكل كلمة ذكرتيها هون بس بحب ضيف أنو قد يكون الهروب أيضآ ناتج عن سوء الماضي لدى الشخص الهارب صح :wink:
اقتباس:
فهذا الشخص يتصرف وكأنه شخص آخر ، مناقض تماما لأفكاره ومبادئه، يحال أن ينسى بأفعال معاكسة
لا أنا هون مو معك لأنو الشخص ما عم يهرب من الواقع الا لأنو مو رضيان في نفسيا وفكريا وبالتالي أعمالو وتصرفاتوا الناتجة عن عدم الرضا هاد الشي الي رح يميزوا عن غيره وما حيكون هارب بعكس اتجاه مبادئه وانما سيهرب اليها
ولكن وجود الطموح لديه وعدم وجود البوادر لتحقيقه هو ما يجعله يتقاعس عن العمل بجدية فهذا لا يغير من تناسب أفكاره مع أعماله ..
اقتباس:
أنا مع أن نهرب قليلا من أنفسنا وواقعنا لنبتعد عما يربكنا أو يقلقنا، فنقف متأملين ما حدث مستفيدين مما جرى، لثم نقف على أقدامنا ثانية ونكمل المسير
*good *good
كلمات رائعة بمعنى الهروب الى النجاح لا الهروب الى الانطواء والحزن
اقتباس:
شعرتُ أنني في قسم مهارات تطوير الذات
ولكن طرحك الجميل للموضوع جعلني أسهب قليلا كل الشكر
نورتي هدى الصفحة والموضوع بكلماتك وبرأيك ومو مشكلة وين ما كان الموضوع الأهم هو الوصول للفكرة :wink:
*1 *1

حلواني,
اقتباس:
شكرا لك أخي أنس بصراحة مشكلة الهروب من مواجهة ومجابهة الواقع أمر في غاية الأهمية..وأغلب الامور التي أشرت اليها تؤدي الى هذا اليأس
كل الشكر لك ولمرورك أخي الكريم
*1 *1

سيرين,
اقتباس:
أول شي بدي أشكرك على هاد الطرح الجميل كالعادة أنس متميز في انتقاء مواضيعك
تسلميلي هاد من زوقك وأنا الي بتشكر مرورك *1
اقتباس:
تاني شي بدي أشكر مشرفتنا الغالية هدى على مشاركتها الرائعة و ألي عبرت من خلالها عن كل كلمة خطرت ببالي و أنا عم أقرأ الموضوع و رح أكتفي باقتباس رد هدى
وأنا بتشكرها كمان وكان رأيها وردها شامل بس أختلفنا أنا واياها بنقطة وبالتالي مختلفين أنا وانت بنفس النقطة :wink:
منورة مشرفتنا الساحة وأهلا وسهلا فيكي
*1 *1

_________________
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الجمعة نوفمبر 06, 2009 1:20 am 
آرتيني مؤسس
آرتيني مؤسس
اشترك في: الخميس يناير 24, 2008 12:03 am
مشاركات: 3280
القسم: ترجمي
السنة: الرابعة



غير متصل
صحيح الهروب من الواقع هو ضعف وخوف من لكن أحيانا المشكلة لايكون لها حل فيلجأ الى الهروب الى أن يجد الحل ويستكشف حلولا لم يكن ليراها وهو في مواجهتها
المواجهةلكن لايعني أن الهروب من الواقع هو الحل دائما

هدى, الحزن ليس هروب من الواقع
لا يمكن أن لا نحزن
ولا بد من نلجأ الى الحزن والأنكسار بعد الفشل فنحن بشر في النهاية كتلة من مشاعر لكن الحزن يقوينا لنعود أقوى :wink:
يعني أنا أتفق مع أنس في هذا *1

شكرا أنس موضوع متميز



لو واجهة مشكلة مرة واستطاع حلها سيعد الثقة الى نفسه ويواجه مشاكله ويتغلب على جميع العوائق


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: الجمعة نوفمبر 06, 2009 4:02 pm 
مشرفة أقسام اللغة العربية
مشرفة أقسام اللغة العربية
اشترك في: الأحد أغسطس 19, 2007 4:26 pm
مشاركات: 5187
القسم: عربي
السنة: متخرجة



غير متصل
سيرين,
القلوب عند بعضها عزيزتي *1 ويسرني رأيك كثيرا وما توافقنا به *ورود
ولكن أنسا شنّ هجوما نقاشيا علينا :mrgreen: خوضي الغمار معي :mrgreen:


أنس الدالي,
وانا أشكر متابعتك الدقيقة لتفاصيل الحوار :wink: *1 وهذا يجعلنا نتفرع في النقاش ويبعدنا عن عبارات الشكر والإطراء *sla
اقتباس:
بعد الشكر طبعآ منجي للحساب والنقاش الحامي خدي نفس وجهزي حالك
:mrgreen: الله يستر *خوف :mrgreen:
اقتباس:
بس بحب ضيف أنو قد يكون الهروب أيضآ ناتج عن سوء الماضي لدى الشخص الهارب صح
تماما ، قد يكون الماضي سيئا ولكن حينها لن يكون هروبا سيكون محاولة للتطور ، فأكيد أن الشخص ذا الماضي الحزين السيء لن يبقى واقفا على أطلاله سيحاول أن يغيّر من أسلوبه وتفكيره وطريقة حياته وبهذا سيكون متطورا لا هاربا *sla وهنا تصبح القصة قصة مسميّـات 8)
اقتباس:
لا أنا هون مو معك لأنو الشخص ما عم يهرب من الواقع الا لأنو مو رضيان في نفسيا وفكريا وبالتالي أعمالو وتصرفاتوا الناتجة عن عدم الرضا هاد الشي الي رح يميزوا عن غيره وما حيكون هارب بعكس اتجاه مبادئه وانما سيهرب اليها
صحيح .. هذا من زاوية
ومن زاوية أخرى فهمت الآتي : مثل شخص فشل في مشروع عمل وخسر ما لديه من أموال ، فمن كان ضعيفا حقا ولم يكن معه دعم نفسي فإنه سيقضي حياته واقفا متأملا أمجاده وقد بردت همته وإن توفّر معه مال فستراه يشرب ويضيع وقته لينسى :| هذا هروب وعدم مواجهة ، صدمة لم يتحملها فغيّر حياته علّه يتجاهل
ما قلتَه أنت ينطبق على أشخاص أقوى وأصلب، فالحالة نفسها مع شخص آخر ستجعله باحثا عن عمل ومطورا نفسه ليصل إلى ما يحلم به
وقما قلت الأمر أمر مسميات فقط *1
اقتباس:
كلمات رائعة بمعنى الهروب الى النجاح لا الهروب الى الانطواء والحزن
هنا اتفقنا ووصلنا إلى نتيجة مُرضية
الهروب إلى النجاح هو تطور، والهروب من الواقع إلى ضياع وجمود وحزن فهذا الفشل بعينه :?
اقتباس:
هدى الصفحة والموضوع بكلماتك وبرأيك ومو مشكلة وين ما كان الموضوع الأهم هو الوصول للفكرة
أعاود شكرك ثانية *1 لرحابة صدرك في الحوار وتقبلك ونقاشك للرأي الآخر :wink: وفعلا الوصول للفكرة وبيانها هو ما نحب أن نصل إليه دائما *1

سحر,
اقتباس:
لكن أحيانا المشكلة لايكون لها حل فيلجأ الى الهروب الى أن يجد الحل ويستكشف حلولا لم يكن ليراها وهو في مواجهتها
نعم ، أنا أتفق معك في هذا
لذا أحبذ أن يعطي كل إنسان نفسه وقتا ليكون مع نفسه ويهرب مما هو فيه ليستطيع التفكير وتحديد ما يريد
*ممم
اقتباس:
الحزن ليس هروب من الواقع
لا يمكن أن لا نحزن
ولا بد من نلجأ الى الحزن والأنكسار بعد الفشل فنحن بشر في النهاية كتلة من مشاعر لكن الحزن يقوينا لنعود أقوى
نتائج الحزن وعدم الاستفادة من تجربة فاشلة هي الهروب من الواقع :idea: .
نعم نحن بشر وينبغي أن نحزن ونبكي أيضا لنعبر عما اعترانا من مشاعر ، لذا فانا وأنت وأنس صرنا 3 في اتفقانا على هذه النقطة :wink: *1
اقتباس:
لو واجهة مشكلة مرة واستطاع حلها سيعد الثقة الى نفسه ويواجه مشاكله ويتغلب على جميع العوائق
والمشاكل والمصائب هي التي تصنع الرجال *hh


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: السبت نوفمبر 07, 2009 12:55 am 
آرتيني فعّال
آرتيني فعّال
اشترك في: السبت مارس 22, 2008 5:47 am
مشاركات: 1369
القسم: لغة عربية
مكان: دوامة الانتظااار



غير متصل
سحر,
منورة سحر هالصفحة وأهلا وسهلا فيكي
اقتباس:
صحيح الهروب من الواقع هو ضعف وخوف من لكن أحيانا المشكلة لايكون لها حل فيلجأ الى الهروب الى أن يجد الحل ويستكشف حلولا لم يكن ليراها وهو في مواجهتها
واذا ما التقى الحل يا ترى بيبقى الشخص هارب لينوجد الحل ؟؟؟
اقتباس:
الحزن ليس هروب من الواقع
لا يمكن أن لا نحزن
ولا بد من نلجأ الى الحزن والأنكسار بعد الفشل فنحن بشر في النهاية كتلة من مشاعر
صحيح الحزن ليس هروب لكن استمراره هو الذي يولد الهروب الدائم فلا استغناء عن الحزن ليصحي غفلتنا من الخطأ ولكي يقوينا للاستمرار بالحياة بقوة وتفائل
اقتباس:
شكرا أنس موضوع متميز
تسلمي هاد من زوقك وأهلا وسهلا فيكي مرة تانية
*1 *1

هدى,
أحم أحم
لنشوف اتراجعتي عن كلامك وموقفك ولا شو ..؟
اقتباس:
ولكن أنسا شنّ هجوما نقاشيا علينا خوضي الغمار معي
مدام بالبداية في طلب مساعدة أصبح النتائج لصالحي :mrgreen:
اقتباس:
قد يكون الماضي سيئا ولكن حينها لن يكون هروبا سيكون محاولة للتطور ، فأكيد أن الشخص ذا الماضي الحزين السيء لن يبقى واقفا على أطلاله
بس الي بيهرب من ماضيه ما بيقدر يطور يا هدى ولا بيقدر يقف على رجلي بدون ما يعترف بغلطوا بالماضي وما يهرب منو بل يضعه أمامه دائمآ وهاد الشي الوحيد الي بخلي يتطور وبقدر ما يزرع التشاؤم بوشو لازم تكون درجة التفائل والطموح
اقتباس:
فإنه سيقضي حياته واقفا متأملا أمجاده وقد بردت همته وإن توفّر معه مال فستراه يشرب ويضيع وقته لينسى هذا هروب وعدم مواجهة
ترقبي موضوع جديد بقسم مهارات تطوير اللذات بهذا الخصوص *sla
طبعآ تمامآ نفس الفكرة الي حبيت وصلها شكرآ على التبسيط بالمثال *1
اقتباس:
أعاود شكرك ثانية لرحابة صدرك في الحوار وتقبلك ونقاشك للرأي الآخر وفعلا الوصول للفكرة وبيانها هو ما نحب أن نصل إليه دائما
نورتي هدى وأنا الي بتشكرك على متابعتك للموضوع وأهلا وسهلا فيكي
بس لا بئا تعانديني خلص هالمرة سماح
:mrgreen:
*1 *1
اقتباس:
والمشاكل والمصائب هي التي تصنع الرجال
شو مشان بتصنع رجال
*ممم *ممم

_________________
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: السبت نوفمبر 07, 2009 1:42 am 
آرتيني مؤسس
آرتيني مؤسس
اشترك في: الخميس يناير 24, 2008 12:03 am
مشاركات: 3280
القسم: ترجمي
السنة: الرابعة



غير متصل
واذا ما التقى الحل يا ترى بيبقى الشخص هارب لينوجد الحل ؟؟؟


أكيد لا يتوجب عليه البحث عن الحل دائما ولا يكون اسمه هروب :wink:


صحيح الحزن ليس هروب لكن استمراره هو الذي يولد الهروب الدائم فلا استغناء عن الحزن ليصحي غفلتنا من الخطأ ولكي يقوينا للاستمرار بالحياة بقوة وتفائل
صحي الحزن يجب ان يكون كالرشح والزكام فترة وتمضي من حياة الانسان مهما أضعف من قوته لكنه يعود أقوى من جديد :wink:
شو مشان بتصنع رجال
هدى تقصد القوة والجلد والتحدي يعني المعنى مجازي*1
أنس الدالي,

*1


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: الهروب من الواقع .. بين الرفض والايجاب ..
مرسل: السبت نوفمبر 07, 2009 9:21 pm 
مشرفة قسم Say It in English
مشرفة قسم Say It in English
اشترك في: الخميس فبراير 19, 2009 11:26 am
مشاركات: 1752
القسم: اللغة الانكليزية
السنة: دبــلــوم



غير متصل
هدى , *ورود
اقتباس:
ولكن أنسا شنّ هجوما نقاشيا علينا خوضي الغمار معي
خلص و لا يهمك هدى :wink: و تكرم عيونك .. بس وقتي هلأ ضيق شوي مشان هيك راجعة بعدين بأذن الله :wink:

_________________
Most people walk in and out of your life, but only FRIENDS leave footprints in your heart


أعلى .:. BACK_TO_END
منتدى مغلق  هذا الموضوع مغلق، لا تستطيع تعديله أو إضافة الردود عليه  [ 16 مشاركةً ] 

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00

الموجودون الآن

المتصفحون للمنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين فقط


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال إلى:  

RIGHTS_RESERVED . DESIGNBY . CONTACTUS . سياسة الخصوصية . شروط الاستخدام
Powered by phpBB© . الترجمة برعاية المنتديات العربية