WELCOME1
WELCOME2
اليوم هو الاثنين يونيو 30, 2025 11:45 am
اسم المستخدم : تذكرني
كلمة المرور :  

LATEST_POSTS

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00




منتدى مغلق  هذا الموضوع مغلق، لا تستطيع تعديله أو إضافة الردود عليه  [ 16 مشاركةً ] 
الكاتب رسالة
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 4:48 am 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس ديسمبر 04, 2008 8:54 pm
مشاركات: 3141
القسم: الإنــجـليزية
السنة: الــرابــعـــة
WWW: http://www.facebook.com/sleman.hsn
مكان: حــمــص - الحــــولة - حرية



غير متصل
[align=center]*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
اعجبني هذا الموضوع وهو ان يكتب كل عضو
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا

*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
دعونا نجمع اكبر عدد ممكن من النصائح الطبية الصحية المفيدة
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى :
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
اجعلها الطبق المفضل على الوجبات
*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1
وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.



*1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1 *1[/align]

_________________
الصفحة الشعرية على الفيس بوك
http://www.facebook.com/sleman.hsn
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 4:52 am 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس ديسمبر 04, 2008 8:54 pm
مشاركات: 3141
القسم: الإنــجـليزية
السنة: الــرابــعـــة
WWW: http://www.facebook.com/sleman.hsn
مكان: حــمــص - الحــــولة - حرية



غير متصل
اشرب كوب ماء قبل النوم مع حبة السودة...له فوائد مذهلة منشطة للدورة الدموية

_________________
الصفحة الشعرية على الفيس بوك
http://www.facebook.com/sleman.hsn
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 2:04 pm 
آرتيني مؤسس
آرتيني مؤسس
اشترك في: السبت مارس 03, 2007 2:30 pm
مشاركات: 522
القسم: EN
السنة: ----



غير متصل
فكرة ظريفة ....

بس بحب ذكر الشباب انو النصائح اللي رح تنزل بهلموضوع هية بالنهاية من اعضاء ويجب التأكد من صحتا من مختصين في حال تبنيها


نصيحتي ممارسة الرياضة بشكل عام ولو حتى المشي ...


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 5:01 pm 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس ديسمبر 04, 2008 8:54 pm
مشاركات: 3141
القسم: الإنــجـليزية
السنة: الــرابــعـــة
WWW: http://www.facebook.com/sleman.hsn
مكان: حــمــص - الحــــولة - حرية



غير متصل
Saher,
اقتباس:
بس بحب ذكر الشباب انو النصائح اللي رح تنزل بهلموضوع هية بالنهاية من اعضاء ويجب التأكد من صحتا من مختصين في حال تبنيها
اهلا بك اخي وشكرا لك على المرور وكلامك سليم 100% يعني تفاديا للوقع في المشاكل بان تكون النصيحة سليمة وموثوقة مثلما ذكرت.

مارأيك بالتثبيت للموضوع باعتباره مفيد للجميع :roll:

_________________
الصفحة الشعرية على الفيس بوك
http://www.facebook.com/sleman.hsn
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 7:44 pm 
آرتيني نشيط
آرتيني نشيط
اشترك في: الثلاثاء يوليو 24, 2007 4:40 pm
مشاركات: 725
القسم: اللغة العربية
السنة: مــتـخـــــرجــــة
مكان: حمص



غير متصل
اقتباس:
عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
كلامك صح بالمية مية وخصوصا وقت قرأت تعليقك ..... زاغت عيوني من كتر الورد :mrgreen:

_________________
صورة

علمتني الورووود أن أحاول إصلاح الزرع من حولي وتزيين الحديقة بلمسات من الصدق والعطر


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الثلاثاء يوليو 28, 2009 9:07 pm 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس ديسمبر 04, 2008 8:54 pm
مشاركات: 3141
القسم: الإنــجـليزية
السنة: الــرابــعـــة
WWW: http://www.facebook.com/sleman.hsn
مكان: حــمــص - الحــــولة - حرية



غير متصل
ديمة,
هههههههه
اهلا بك اختي
انا عملتا قصد عشان تجربو النصيحة .. :mrgreen:
نصيحتي:
الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض

_________________
الصفحة الشعرية على الفيس بوك
http://www.facebook.com/sleman.hsn
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الخميس يوليو 30, 2009 7:50 pm 
مشرفة قسم قواعد اللغة الإنجليزية
مشرفة قسم قواعد اللغة الإنجليزية
اشترك في: الثلاثاء مارس 11, 2008 11:44 pm
مشاركات: 912
القسم: ترجمة/لغـة إنكليـزية
السنة: Graduated
مكان: حمــــــــــــــــــــــــاه



غير متصل
sleman alhasan,
عنجد فكرة ممتعة *1
و هي نصيحة *1
لا تقرا و أنت مستلقي على ظهرك لأن هذا قد يؤدي لانفصال الشبكية
ما حدا يقلي أنو بعرفا *sla و دمتم بصحة و عافية *ورود

_________________
صورة

When we are unable to find tranquillity within ourselves, it is useless to seek it elsewhere


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الأحد أغسطس 02, 2009 4:11 am 
آرتيني متميّز
آرتيني متميّز
اشترك في: الخميس ديسمبر 04, 2008 8:54 pm
مشاركات: 3141
القسم: الإنــجـليزية
السنة: الــرابــعـــة
WWW: http://www.facebook.com/sleman.hsn
مكان: حــمــص - الحــــولة - حرية



غير متصل
ranoo.sh,
هلا هلا

وهي نصيحة:
. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل الملفوف والقرنبيط .(دراسة علمية )

_________________
الصفحة الشعرية على الفيس بوك
http://www.facebook.com/sleman.hsn
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الأحد أغسطس 09, 2009 12:20 am 
آرتيني جديد
آرتيني جديد
اشترك في: السبت أغسطس 08, 2009 5:07 pm
مشاركات: 42
القسم: English



غير متصل
يعطيك العافية أخووووي
ونصيحتي
الأكثار من شرب الماء دووووماً

_________________
اللهم انصر أهل سورية


أعلى .:. BACK_TO_END
  • عنوان المشاركة: كل عضو يكتب نصيحة طبية!!!!! تفضلوا....
مرسل: الأحد أغسطس 09, 2009 2:06 am 
المدير العام
المدير العام
اشترك في: الخميس مارس 01, 2007 6:22 pm
مشاركات: 4957
القسم: اللغة الانكليزية
السنة: متخرج
الاسم: فارس النائب
WWW: http://www.art-en.com
Yahoo Messenger: faresnbn@yahoo.com
مكان: دوحة العرب



غير متصل
لا تشرب الماء قبل أو بعد الطعام فورا

شرب الماء قبل أو بعد الطعام فورا يمدد العصارات الهاضمة للطعام مما يؤدي الى ضعف في هضم الطعام و بالتالي ذهاب فوائده لعسر في هضمها

يجب أن تمر فترة ساعة على الأقل بين الأكل و شرب الماء

_________________
صورة


أعلى .:. BACK_TO_END
منتدى مغلق  هذا الموضوع مغلق، لا تستطيع تعديله أو إضافة الردود عليه  [ 16 مشاركةً ] 

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00

الموجودون الآن

المتصفحون للمنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين و 5 زوار


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

البحث عن:
الانتقال إلى:  

RIGHTS_RESERVED . DESIGNBY . CONTACTUS . سياسة الخصوصية . شروط الاستخدام
Powered by phpBB© . الترجمة برعاية المنتديات العربية