الخجل الإجتماعي

rehab · **مرسل:** الأربعاء أكتوبر 19, 2011 6:42 am

السلام عليكم

ماهو الخجل الإجتماعي

هل تشعر بالوحده بسبب خوفك من التواجد بين الناس؟؟
- هناك بعض الأشخاص يخافون من التواجد الاجتماعي بين الناس. التعرض للتواجد الاجتماعي بين الناس يسبب بعض الأعراض الجسمانية مثل الشعور بالعرق، احمرار الوجه، توتر العضلات، زيادة ضربات القلب، جفاف الفم أو ارتعاش الصوت.

هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلي حدوث مواقف محرجة للشخص. الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف (المواقف الاجتماعية) أو أنها تؤدي إلي زيادة شدة التوتر لديهم وتزيد من الشد العصبي.

قد أوضحت كثير من الدراسات أن مشكلة الخجل أو الخوف من المجتمع تظهر بشكل أكبر في فترة المراهقة مع احتمال ظهورها قبل أو بعد هذا السن. هناك كثير من المتخصصين في الأمراض النفسية يؤكدون أن هناك الكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة في صمت لأعوام طويلة ولكنهم لا يطلبون المساعدة إلا في حالة تزايد الحالة لدرجة أنها قد تسبب بعض المشاكل الكثيرة والأزمات في الحياة.

حالات الخوف من المجتمع هي حالة مزمنة تحتاج لعلاج طويل. حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة يعانون أيضاً من بعض المشاكل النفسية (الأخرى) مثل الهلع أو الاكتئاب.

* تصنيف أنواع المرضى:يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر. هؤلاء الأشخاص هم الذين يعانون من الخوف الشديد من المجتمع. ويصنف مجموعة أخرى من الباحثين هؤلاء المرضى إلي مجموعات أخرى بناء علي نوع الموقف الذى يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم.

- ينقسم هؤلاء الأشخاص إلي نوعين:
النوع الأول هو -> مجموعة التنفيذ: وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد. وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة علي سبيل المثال.

أما المجموعة الثانية هم -> مجموعة التفاعل: وهم الأشخاص الذين يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة.

هناك بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع.
ولا يمكن وصف هؤلاء المرضى على أنهم يعانون من الخجل الاجتماعي وذلك لأنهم يتعرضون لهذه الحالة نتيجة مرض جسماني يعانون منه

nouar86 · **اشترك في:** السبت أغسطس 23, 2008 6:19 pm

rehab

Safwat · **اشترك في:** الخميس مارس 01, 2007 9:01 pm

شكرا على المقالة الجيدة

rehab · **مرسل:** الجمعة أكتوبر 21, 2011 1:55 am

nouar86,

Safwat,

نورتما الموضوع
أتمنى الفائدة للجميع

hatch · **مرسل:** الأحد أكتوبر 23, 2011 3:36 am

rehab,
الخجل الاجتماعي هي حاله حقيقيه وتصيب كثير من الناس لسبب او لاخر
ولكن الكثير من الاشخاص وخاصه في مجتمعاتنا العربيه يخجلون حتى الذهاب الى
الطبيب النفسي من اجل العلاج وهذا امر اخر اخطر من المرض ...
موضوع رائع وقيم وارجو الله السلامه للجميع ... ومعلومات قيمه قدمتموها لنا بارك الله بكم

rehab · **مرسل:** الاثنين أكتوبر 24, 2011 5:00 pm

hatch,
أهلاً بك أخي

فعلاً الخوف أو الخجل من زيارة عيادة الطبيب أسوء من المرض بحد ذاته .
أعتقد بأننا بشكل عام بحاجة الى هذا النوع من التثقيف أي أن العيادة النفسية
عيادة مثل أي عيادة أخرى .

شكراً لمروركم

LATEST_POSTS

قوانين المنتدى

الخجل الإجتماعي

الموجودون الآن