آرتين لتعليم اللغات
https://forum.art-en.com/

الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية
https://forum.art-en.com/viewtopic.php?t=20606
صفحة 1 من 1

الكاتب:  خديجة [ الجمعة مايو 07, 2010 12:16 am ]
عنوان المشاركة:  الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية

أكدت دراسة أمريكية نشرت مؤخرا

أن الضحك مثله مثل التمارين الرياضية يحسن الشهية وقد يساعد المرضى والأشخاص المكتئبين على تناول الطعام وأوضح موقع "هيلث دي نيوز"نقلا عن الطبيب لي أس. بيرك المتخصص بالرعاية الوقائية والباحث في علم المناعة النفسية والعصبية في مركز لوما ليندا التابع لكليات الصحة المتحدة والطب في كاليفورنيا قوله إن قيمة البحث هي أنها قد توفر لمقدمي الرعاية الصحية معلومات جديدة وفهما جديدا ما يمنح قدرات إضافية للمرضى الذين لا يستطيعون استخدام النشاط الجسدي لتحسين شهيتهم أو جعلها طبيعية وقد استنتج بيرك وزميل له في دراستهم أن الضحك بابتهاج يعزز جهاز المناعة وشملت الدراسة 14 شخصا شاهدوا أنواعا مختلفة من الأشرطة المصورة على مدى ثلاثة أسابيع منها ما هو مسل وما هو مزعج.
وخلال الدراسة أظهر الأشخاص الذين شاهدوا الأشرطة المسلية تغييرا في معدلات الهرمونات المرتبطة بالشهية العالية للطعام وهي تغييرات شبيهة بالتغييرات التي تطرأ لدى ممارسة تمارين رياضية معتدلة.

الكاتب:  علي 1 [ الجمعة مايو 07, 2010 12:26 am ]
عنوان المشاركة:  الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية

خديجة
الله يرحم امواتنا و اموات الجميع و انا اول واحد رح يرد على الموضوع بس كثرة الضحك بتموت قرأتها بأكثر من كتاب كثير من الناس ماتوا لأنهم قد ضحكوا الى كما يقولو غشي عليه من الضحك و مثل ما بيقولوا كل شي بإعتدال.
هلق انا كل م اسمع نكتة بموت من الضحك و برجع بعيش :mrgreen: :mrgreen:
و شهيتي فل ابشن شوفي البراد عم يبوبي ريح عم تدوي فيه :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
الله يعطيكي العافية *1 *1 *1 *1 *1 .

الكاتب:  خديجة [ الجمعة مايو 07, 2010 11:14 pm ]
عنوان المشاركة:  الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية

علي 1, لي الشرف انك تكون انت الاول الذي يرد على الموضوع . *1
صحيح ان كثرة الضحك تميت القلب لكن تفتح الشهية للاكل هذا حسب ماورد من دراسات :wink:هلق انا كل م اسمع نكتة بموت من الضحك  و برجع بعيش  
و شهيتي فل ابشن شوفي البراد عم يبوبي ريح عم تدوي فيه
   
[/quote] الله يطول بعمرك ويديك الصحة والعافية
الف هنا عليك اخي *1

الكاتب:  محمد عصام [ الأربعاء مايو 12, 2010 2:12 am ]
عنوان المشاركة:  الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية

موضوع غريب و جديد علينا ..

جوزيتي خيرا ...

تقبلي مروري

الكاتب:  خديجة [ الخميس مايو 13, 2010 12:08 am ]
عنوان المشاركة:  الضحك يعادل التمارين الرياضية في تحسين الشهية

محمد عصام, واياكم يارب العالمين *1
اهلين بك *ورود

صفحة 1 من 1 جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/