آرتين لتعليم اللغات https://forum.art-en.com/ |
|
ابتسم لا تسأم https://forum.art-en.com/viewtopic.php?t=20018 |
صفحة 1 من 1 |
الكاتب: | khulood095 [ الثلاثاء مارس 02, 2010 8:44 pm ] |
عنوان المشاركة: | ابتسم لا تسأم |
كم نحتاج أحياناً لقطرات من الحب الصادق تروي قلوبنا و لجرعات من الإخلاص تلون أيامنا .. أو حتى ابتسامة تبعث فينا التفاؤل و الأمل ... كلمات استوقفتني عن الإبتسامة أحببت أن أرسلها لكم لعلي أحظى بابتسامة من أحبتي ...تزهر أملاً و مودة .. فإليكم ... هديتكم ابتسم ولا تسأم ليصبح الخريف ربيعا .. والليل المظلم صباحا مشرقا .. وتذهب الغربان لتبقى العصافير جميلة مغردة مبتهجة ابتسم فالابتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها . ابتسم فابتسامتك علامة الجودة في عالمنا المتعب .. ابتسم فكل الآلآم لا يقرأها سوى تبسمك ابتسم ولا تحرم نفسك الأجر با ادخال السرورفي قلب أخيك . ابتسم ويكفيك أن ترى الآخرين يبادلونك ابتسامة أعمق وأصدق ابتسم لتزيح الهم من قلبك وتزيح هم غيركـ ابتسم فلست الوحيد الذي لسعته الأيام .. نعم ابتسم ولاتسأم وابرز قدرتك على مواجهة هذه الحياة وصعوباتها ابتسم في وجه المصيبه ولا تسأم لأنك مؤمن .. وأنت أقوى من ان يرى الآخرون ضعفك ابتسم ولا تسأم وكن قويا في الشدائد .. ابتسم فالابتسامة هي المدرسة التي تخرج أجيالا من المتفائلين .. كن قدوة وقت الهزيمة وابتسم ... صارع أمواج اليأس وابتسم .. اثبت في الإمتحان وكن من المتفوقين ابتسم فابتسامتك رمز العطاء والحب والخير والوفاء وصفة النبلاء ابتسم لأنكـ مبتسم ... كم أحيت الأبتسامة من همم ميتة .. وحركت نفوسا بائسة ورفعت قدر الآخرين وقدرك كم فتحت قلوب وأنارت دروب وكشفت كروب بالأبتسامة ابتسم فالأبتسامة من أسهل الطرق لكسب القلوب وهي سر ابداعك في جمع أكبر قدر من المحبيـــــن حولك] ابتسموا ..دائماً |
الكاتب: | لجين [ الأربعاء مارس 03, 2010 2:09 am ] |
عنوان المشاركة: | ابتسم لا تسأم |
khulood095,
يسلمو ايديكي على نقلك هاد الموضوع لعنا ^^...ورح نبتسم دائما وأبدا ان شاء الله ![]() (تم النقل للنادي العام) ![]() |
الكاتب: | خديجة [ الأربعاء مارس 03, 2010 3:11 am ] |
عنوان المشاركة: | ابتسم لا تسأم |
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم §تبسمك في وجه اخيك صدقة § كما لاتغيب عنا فوائد الابتسامة المتمثلة فيمايلي = - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية. - تساعد على تخفيف ضغط الدم. - تنشط الدورة الدموية. - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية. - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين. - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ. - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن. - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس. - تزيد الوجه جمالا وبهاء. - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر. - صمام أمان من القلق والكبت. - يخفف من حموضة المعدة. - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية - يساعد على إزالة التوتر العصبي. - علاج لحالات كثيرة من الصداع. - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء. - يقهر الأرق والكآبة. - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان. - يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد: أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار. الابتسامة ونشاط العقل: 1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن . 2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة. 3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري. 4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير. 5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته. 6- ينمي من القدرات الابداعية. موضوع قيم khulood095, ![]() |
الكاتب: | عصام [ الأربعاء مارس 03, 2010 5:02 am ] |
عنوان المشاركة: | ابتسم لا تسأم |
khulood095, ![]() يسلمو عالموضوع خديجة, يعطيكي العافية عاغناء الموضوع ![]() |
الكاتب: | someone special [ الأربعاء مارس 03, 2010 6:40 pm ] |
عنوان المشاركة: | ابتسم لا تسأم |
الابتسامة شعاع تفوق سرعته سرعة الضوء مشكورة على هالموضوع الحلو ![]() و انشالله رح نضل مبتسمين دائما ![]() |
صفحة 1 من 1 | جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00 |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |