آرتين لتعليم اللغات
https://forum.art-en.com/

سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
https://forum.art-en.com/viewtopic.php?t=13113		 صفحة 1 من 1
الكاتب:  علي 1 [ الجمعة نوفمبر 07, 2008 6:57 am ]
عنوان المشاركة:  سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
بسم الله الرحمن الرحيم:
1- لا تشرب الشاي لان أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض و هذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها و تجعلها جافة و عسيرة الهضم .
2-لا تاكل الفواكه بعد الاكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الاكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء.لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة الى ساعتين من الاكل او قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3-لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد)السروال بعد الاكل لان ذلك يتسبب في التواء الامعاء و تكسيرها .
4-لاتسبح بعد الاكل إن السباحة بعد الاكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين ,الارجل و بالتالي سيقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم و بالخص حول منطقة البطن و عليه سيعطف ذلك الجهاز الهضمي.
5-لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الاكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة و تسعين عام. في الحقيقة ان هذا غير صحيح.لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الاطعمة التي أكلناها في التو.
6-لا تنم في الحال إن النوم بعد الاكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد .بالنتيجة سيقيدنا ذلك الى عدوى معوية أو التهاب معوي .
7-لا تدخن ,تدخين سيجارة واحدة بعد الاكل تعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى(لذلك نسبة الاصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الاكل مباشرة.
الكاتب:  Wissam [ الجمعة نوفمبر 07, 2008 5:26 pm ]
عنوان المشاركة:  سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
علي 1,
أخي الموضوع مكرر بنفس القسم
تقبل مروري *1 *1
الكاتب:  علي 1 [ الجمعة نوفمبر 07, 2008 7:37 pm ]
عنوان المشاركة:  سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
و الله ماني عرفان انو الموضوع مكرر
و شكرا لمرورك... *1
الكاتب:  Soledad [ الجمعة نوفمبر 07, 2008 9:42 pm ]
عنوان المشاركة:  سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
شكراً على المعلومات الحلوة يعطيك العافية *Hi
الكاتب:  علي 1 [ الجمعة نوفمبر 07, 2008 9:59 pm ]
عنوان المشاركة:  سبعة اشياء يجب أن الا تمارسها بعد الاكل
Soledad مشكور لمرورك.... *1
صفحة 1 من 1 جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/