السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيفكن زملائي .. أنا بالعادي ما بشارك بهل القسم .. لإنو صحتي بخير الحمد لله .. وإنشالله دائما بتضل صحتكن و صحة أهلكن بخير ..
المهم مابدي طول كتير بالحكي ... بدنا المفيد
... كتير من البنات عم يعانوا من الصحة الزائدة .. وبتسألن لك يا عمي شو عم تعملوا بحالكن ... بيقولولك ... ( كربوجة أحلى ) لك يا عمي شو أحلى ما أحلى ...( وشوي جسمي عبي ) يعني منين عم يجيبولي المصطلحات ما بعرف .. 
.. وهني بيكونوا عم يعملوا ريجيم من تحت لتحت ... بتؤلها شو هاد هيك يا الله , بتقلك (( بالعكس تماما )) هدا الستايل عاجبني .. مشان هيك اليوم كتبتلكن هل الموضوع لوجه الله تعالى مابدي غير تكونو مبسوطين وتدعولي .. وهوي مجرب يعني بصراحة أبل ما أكتبلكن اياه ... (( عملت عمي حقل تجارب )) إلتعن الطحطح تبعو على أد ما جربت فيه هههههههههههههه
الموضوع هوي مجموعة أعشاب رائعة بكل ما تحمل الكلمة من معنى ... وحاولو تدبروهن بأي وسيلة و أغلبن من عند العطارين ...
يا رب يا كريم ...
الليمون
ينقع قليل من الكمون في الماء المغلي ويقطع الليمون حلقات ويترك طوال الليل ويشرب مائه في الصباح قبل الإفطار .
الحلفا بر
تنقع أوراق وأزهار الحلفا بر في الماء وتشرب كوب واحد ثلاث مرات يوميا
الهندباء ( التلفاف البري )
تعصر أوراق وأزهار النبات وجذوره وتغلي في لتر من الماء لمدة 10 دقائق وتصفى ثم تشرب لحرق الدهون يمكن شرب كوب ماء ثلاث مرات يوميا لمدة ثلاثة أسابيع.
اكليل الجبل
يستخدم مستحلب إكليل الجبل غير المحلى في الصباح قبل الإفطار وقبل الغذاء لمدة شهر .
الكرز
تناول نصف كوب من عصير فاكهة الكرز يوميا قبل الإفطار وقبل تناول وجبة الغذاء مع المحافظة على وجبات غذائية متزنة ينقص الوزن.
حبة البركة ( الحبة السوداء )
تناول حبة البركة تفيد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم .
من كتاب الطب البديل
وأهم شي صفو النية مع الله وتوكلوا عليه ... وكمان المتابعة ... يعني ما تقوم الوحدة تشرب كاسة كمون مع الليمون بكير تقوم المسا توقف على الميزان أو على المراي ... وتفكر حالها صارت برتني سبيرز ... ل الله و ل للنبي يعني .. بدكن تصبروا شوي و بإذن الله رح تستفيدو ..
ادعولي ....
