للتمر في رمضان فوائد لا نهاية لها...

Tami · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 2:07 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دعما لموضوع Nawara جزاها الله خيرا (كيف تبدأ بالإفطار)...أود أن أنقل لكم الفوائد العظيمة للتمر في رمضان...

فمع وجبة الافطار التي ينتظرها الصائم بعد يوم صيام كامل يبدأ افطاره

بتناول التمر كما وصى سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

عن أنس رضي الله عنه قال : (( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء )) رواه أبو داود والترمذي

وكما قال احمد شوقي

طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب

فهل تعرف الحكمة من تناول التمر مع الافطار و فوائده الكثيرة تابع معي:

1- التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات السوس الذي الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان .

2- إن الصائم يعتريه نقص بعض أنواع من السكاكر ( ولذا الصوم مفيد لمريض السكر خاصة ) التي تمده بالطاقة وكذلك بعض العناصر الحيوية الهامة التي بتغيرها في الافطار والسحور بالبدائل الغذائية تعد نعمة من الله لتنقية الجسم وتطهره بالصوم وكأنها تغيير زيت السيارة مثلاً .

3- التمر سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات مع ما يقوم به التمر إثر ما به من مواد سلليوزيه تساعد المعدة على عملياتها الهضمية وكذلك تنظيفها وتطهيرها .

4- إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع وليست قلة الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر وكذلك السحور وخاصة أن سكر الفركتوز يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب .

5- يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص .

6- تناول التمر ثم الشوربة السهلة الهضم يحفز المعدة والأمعاء على إفراز الأنزيمات الهاضمة، فيسهل هضم باقى الإفطار الذى يحتوى على البروتينات والكربوهيدرات

7- كما أنه غنى بالفيتامينات والمعادن، وغنى بالألياف الغذائية، مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع إلى تناول الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمى.

فوائد التمر الصحية والطبية

الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية

لأمراض الحلق واللوز : ينقع التمر قدر سبع حبات من المساء للصباح وذلك في نصف لتر حليب مع ملعقة نعناع مجفف مطحون ويؤكل التمر على الريق يومياً ويشرب بعد النقيع مع مراعاة المضممة والغرغرة بعد ذلك بماء دافئ عليه قطرات من زيت الحبة السوداء .

لعلاج الأمراض الصدرية : يؤخذ قدر سبع حبات مع مثلها وزناً زبيب وكذلك تين ويطبخ سوياً في لتر ماء حتى يصل للنصف حجماً ثم يهرس كل ذلك معاً ويصفى في قارورة ويؤخذ فنجان بعد كل أكل .

للقوة والنشاط والحيوية : يؤخذ قدر سبع تمرات بعد نزع النوى من كل تمرة ويلت فيهن مكسرات مجروشة ( صنوبر – بندق – عين جمل – لوز ) مع ملعقة سمن بري ويؤكل ذلك يومياً على الريق يتبعه شرب كوب من مغلي البابونج فإنها وصفة تشد البدن وتقوي القلب وتنشط الأعصاب بإذن الله .

له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1 المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية في الدماغ.

و دمتم في أتم صحة وعافية

منقول للفائدة

Samar · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 11:29 am

Tami,

يسلمو ايديكي حبيبتي ع المعلومات الرائعة

محمد الصالح · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 4:46 pm

Tami, شكرا جزيلا وبارك الله بك وعن جد انا كل يوم بفطر عالتمر والحمد لله لانوا عنا هون بالبوكمال مزارع كتير لشجرة النخيل وفي عنا كم وحدة بالبيت .......اللي بدوا تمر يقلي ..........

Hiba · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 4:46 pm

انا من جهتي معم يلحقولي اهلي تمررررررر

Odysseus · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 8:12 pm

Tami,

الله يجزيكي الخير. موفقة ان شاء الله.

Emanism · **مرسل:** الثلاثاء سبتمبر 09, 2008 9:59 pm

تمتومة حبيبتي

الموضوع كتيييير حلو و أجى بوقته يسلم هالتم

العربية · **مرسل:** الأربعاء سبتمبر 10, 2008 12:20 am

Tami,
والله موضوع كتير حلو
يسلموا ايديكي وفعلا إجا بوقتو
لأنو كتير ناس فطور مابتفطر على تمر
أنا والحمد الله طاعمني الفطور
على تمر المدينة المنورة يعني الفوائد مضاعفة والحمد لله
ويسلموا ايديكي

عاشقة العربية · **اشترك في:** الأحد أغسطس 19, 2007 4:26 pm

سبحان الله العظيم
أنا برمضان ما بترك التمر .. وفعلا لازم ما ينترك بالأيام التانية

Tami,
نقلك مميز وبوقتو .. يسلمو

لجين · **مرسل:** الأربعاء سبتمبر 10, 2008 2:43 am

يسلمو ايديكي يانجمتنا ^^
معلومات مهمة كتير وحلوة

Saher · **اشترك في:** السبت مارس 03, 2007 2:30 pm

يا اخي وسام التميز ما عل فاضي ..

.....

تامي شكرا كتير

...الموضوع رائع و مفيد

LATEST_POSTS

للتمر في رمضان فوائد لا نهاية لها...

الموجودون الآن