ملاك
شكرا معلومة حلوة
.........بس انا ما بقدر قاوم كاسة الشاي بعد الغدا 
| آرتين لتعليم اللغات https://forum.art-en.com/ |
|
| الشاي بعد الوجبات الدسمة https://forum.art-en.com/viewtopic.php?t=10407 |
صفحة 1 من 2 |
| الكاتب: | ملاك [ الخميس يوليو 17, 2008 1:46 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
الشاي بعد الوجبات الدسمة كثيرا ما يرغب الناس بشرب الشاي وخاصة بعد تناول وجبات ثقيلة ودسمة، دون معرفة السبب الرئيس وراء هذه الرغبة ولكن الباحثين في اليابان كشفوا لنا عن السبب من خلال دراسة جديدة أجروها على مجموعة من الأشخاص الأصحاء .. فقد اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية اليابانية أن تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الثقيلة قد يساعد في عكس بعض الآثار المؤذية للطعام الدهني الدسم على الجسم .. وأوضح هؤلاء أن تناول وجبة دسمة يزيد مستويات الشحوم في الدم وهذا بدوره يحفز إنتاج الجزيئات الضارة التي تعرف بالشوارد الأوكسجينية الحرة التي تسبب تصلب الأوعية الدموية وانقباضها بصورة مؤقتة وخاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض جهاز القلب الوعائي .. ويرى العلماء أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تساعد في إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية .. ووجد الباحثون من خلال تحليل وتقييم آثار نوعين من الوجبات الدسمة الغنية بالدهون والشحوم عند عشرة متطوعين من الأصحاء تراوحت أعمارهم بين 21 و38 عاماً بحيث تناولوا الشاي الأسود بعد الوجبة الأولى بينما شربوا الماء بعد الوجبة الثانية أن تدفق الدم كان الأعلى بعد شرب الشاي مما يدل على أن مضادات الأكسدة في الشاي ساعدت الأوعية الدموية على أداء وظيفتها بصورة مناسبة وجيدة .. وأظهرت الاختبارات والفحوص الطبية أن السعة المضادة للأكسدة في دماء المشاركين كانت أعلى بعد الوجبة التي شربوا خلالها الشاي .. ولاحظ الباحثون في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية أن الوجبات الدسمة قد تكون الضربة القاضية للأشخاص المصابين بأمراض القلب في حين أنها تسبب تصلب الشرايين عند الأصحاء الذين لا يعانون من أية مشكلات قلبية لذلك فمن الضروري اكتشاف طرق فعالة لتخفيف التوتر الواقع على الأوعية الدموية الناتج عن استهلاك الدهون .. •.¸ .•° *•.¸.•° *•. ¸.•° * •.¸. •° *•.¸ .•° *•.¸ |
|
| الكاتب: | أحمد الدالي [ الخميس يوليو 17, 2008 1:58 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
معلومة كتير مهمة بس أنا يلي بعرفو كمان إنو الشاي بتحرق الحديد بعد الطعام فورا يعني لازم نتناولها على الأقل بعد ساعة من وجبة الطعام بس بالنسبة للوجبات الدسمة كأنو بيختلف الموضوع شكرا للمعلومة ((ملاك)) |
|
| الكاتب: | Saher [ الخميس يوليو 17, 2008 5:51 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
ملاك شكرا معلومة حلوة .........بس انا ما بقدر قاوم كاسة الشاي بعد الغدا
|
|
| الكاتب: | ملاك [ الخميس يوليو 17, 2008 9:06 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
Acrobat, صحيح وأنا سمعت كمان بهالمعلومة (الشاي بقلل نسبة الحديد بالجسم )  شكرا كتير لمرورك 
|
|
| الكاتب: | ملاك [ الخميس يوليو 17, 2008 9:10 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
Saher, وشكرا إلك مشرفنا والله كلنا ما بنقدر لأنو بنغسل تمنا مووووو
|
|
| الكاتب: | فارس [ الخميس يوليو 17, 2008 11:46 pm ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
والله بالنسبة الي الشاي مع الأكل مو بعد بس في معلومات حلوة و مفيدة ملاك, يسلمن
|
|
| الكاتب: | سحر [ الجمعة يوليو 18, 2008 1:24 am ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
والله هو الشاي طيبة بعد الاكل حولما تشتهي الشاي بعد الاكل كون جسمك بيطلبها معناها اللها هالفوائد الكبيرة الي عم تحكي عنها ملاك موضوع مفيد شكرا |
|
| الكاتب: | Obada Arwany [ الجمعة يوليو 18, 2008 1:33 am ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
[quote] إزالة هذه الجزيئات المؤذية وبالتالي تحافظ على صحة الأوعية الدموية وتشجع تدفق الدم بصورة طبيعية .. [/quote] يا عييييييييييييييييييييين و الله هاد الحكي للي بينسمع انا عطول بعد الأكل بدي براااااااااد شاااااي والا بموت.. و فعلا كتير عالم صاروا يقلولي انوا مضر و ما بعرف شو .. بس انا مستحيل عندي .. شكرا الك |
|
| الكاتب: | ملاك [ الجمعة يوليو 18, 2008 3:43 am ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
فارس, الحلو مرورك الكريم بس بقا بتشرب الشاي كمان مع الغدا  ولا بعد الغدا 
|
|
| الكاتب: | ملاك [ الجمعة يوليو 18, 2008 3:44 am ] |
| عنوان المشاركة: | الشاي بعد الوجبات الدسمة |
سحر, وشكرا إلك كمان
|
|
| صفحة 1 من 2 | جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|