La méditation contre la douleur

Widad · **Publié:** Lun Fév 23, 2009 1:16 am

Une étude, menée par des chercheurs de l’Université de Montréal, démontre que les personnes qui pratiquent fréquemment la méditation sont moins sensibles à la douleur que les personnes qui ne pratiquent pas cette technique de relaxation.

« Des études antérieures ont permis de démontrer que les patients souffrant de douleurs chroniques pouvaient bénéficier de la pratique de la méditation, mais peu de chercheurs ont étudié la résistance à la douleur chez des sujets en santé bien entraînés à cette pratique. Cette étude constitue un premier pas qui nous permettra de déterminer comment et pourquoi la méditation peut influencer la perception de la douleur », a mentionné l’auteur de cette étude,.

Pour ce faire, il a comparé les réactions à la douleur de 13 adeptes de méditation à celles de 13 autres personnes n’en ayant jamais fait. Les sujets du premier groupe ont pratiqué une technique de respiration lente, ce qui les a aidés à ressentir 18 % moins la douleur que les autres participants.

Prof.Amer · **Publié:** Lun Fév 23, 2009 3:12 am

Widad

Merci chère amie pour l'étude… Je vais essayer quelques exercices de Yoga pour développer cette capacité dite cachée chez-moi *hh

C'est de la porte de la plaisanterie :mrgreen:

… c'est une étude scientifique & pour cela je t'encourage de nous porter comme ces articles… Tiens un gigantesque Merci Ha3
*Hi

Widad · **Publié:** Lun Fév 23, 2009 11:24 pm

Amerb,
oui ,c'est une étude scientifique100% et les statiques sont réels je vous promets de présenter comme ces articles

غانم · **Publié:** Mar Fév 24, 2009 2:08 am

merci widad
c;est une bonne étude sur la méditation qui pourrait alléger la douleur des patients

on va essayer de pratiquer cette sorte de méditation
on attand d;autres articles *sla

Widad · **Publié:** Mar Fév 24, 2009 3:02 am

غانم,
.merci pour ton passage............dans ces joures là nous avons besoin de cette sorte de pratique

جنى · **Inscrit le:** 11 Janvier 2009

Désolé, vous devez vous inscrire pour voir le lien Si vous êtes membre, il suffit de signer po

Merci Widad de cet article scientifique et j;espère de faire ça et spécialement la respiration lente et j;aim bp de te présenter
comme cet article ts

Widad · **Publié:** Ven Fév 27, 2009 3:54 am

جنى,
j'ai le plaisire de te voir entre nous ,j'attands tjs tes participations précieuses

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