انسَ النسيان: تابع معنا

3. تابع، الأغذية والأطعمة التي تغذي الدماغ ليعمل بوظائفه.

5/ اللبان الذكر:

ويسمى بالفارسية بـ ( الكندر )، ويعرف عند العطار بالاسمين معاً ( اللبان الذكر، و الكندر ). وهو غال الثمن بـ ( المغرب ) وهذا يدل على فوائده الكبيرة.
وصفه الخليفة الراشد الرابع علي بن أبي طالب لرجل شكا إليه النسيان‏ فقال له:‏ عليك باللبان، فإنه يشجع القلب، ويذهب بالنسيان‏.
ويذكر عن ابن عباس ـ رضي الله عنهما ـ أن شربه مع السكر على الريق جيد للبول والنسيان‏.‏
ويذكر عن أنس رضي الله عنه، أنه شكا إليه رجل النسيان، فقال‏:‏ عليك بالكندر وانقعه من الليل، فإذا أصبحت، فخذ منه شربة على الريق، فإنه جيد للنسيان).
ويحتوي هو الآخر على مواد ومركبات لا يعلم سرها إلا الله تعالى .

6/ الزبيب :

أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره )، وفيه نفع للحفظ.
قال الزهري: (من أحب أن يحفظ الحديث، فليأكل الزبيب).
وكان المنصور يذكر عن جده عبد الله بن عباس عجمه داء، ولحمه دواء‏.

وهناك وصفة مشهورة ومجربة لهذه الأغذية الأخيرة أعطت نتائج باهرة بفضل الله تعالى.
الوصفة هي : يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الذكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع الزبيب و الصنوبر.

7/ التمر :

التمر أحب الفواكه إلى النبي - صلى الله عليه وسلم - وهو من شجرة طيبة أثنى عليها النبي عليه الصلاة والسلام كما أنها ذكرت في القرآن والسنة أكثر من مرة، وأودع الله فيه أسرار منها أنه يقوي حجرات المخ ويكافح الدوار ويعطي الحديد اللازم للدم ويحتوي على الفوسفور الذي يعتبر منشطا للقوة الفكرية والجسمية .

8/ زيت الزيتون :

قال تعالى‏:‏ ‏(يوقد من شجرة مباركة زيتونة لا شرقية ولا غربية يكاد زيتها يضيء ولو لم تمسسه نار‏ )‏.
وفي الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ أنه قال‏:‏ ‏(‏كلوا الزيت وادّهنوا به، فإنه من شجرة مباركة‏)،والحديث صححه الألباني عن أحد الرواة..
وزيت الزيتون يحتوي على مواد مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون .

وللحديث بقية :wink:

عاشقة العربية

هذا ما تتميزين به دائماً معلومات وفية غنية بالمعرفة والعلم لكِ مني كل الشكر
ننتظر منكِ المزيد
تقبلي أحترامي وأهتمامي

عاشقة العربية,
متابعة معكِ منذ البداية .. يبدو أنّ للغذاء دور مهم للغاية في تعزيز ذاكرتنا وتركيزنا وتجنب النسيان .. فقوة الذاكرة مطلوبة دائماً خصوصاً لمن يعتمد عملهم على تذكر كل شاردة وواردة ونسيان أيّ أمر قد يؤثر في حسن سير العمل .. إذ أننا مهما سجلنا من ملاحظات هناك أمور أساسية تعتمد على ذاكرتنا لربط الأمور ..
وإن الراحة النفسية والنوم الكافي جزءٌ لا يتجزأ من عوامل الحفاظ على ذاكرة قوية ..

سأحاول تجربة الوصفة السحرية التي ذكرتها وسأخبركم بالنتائج إن تذكرت :mrgreen:

عاشقة العربية,
كل الشكر .. بارك الله بكِ

موسى محمد موسى,
شكراً لإطرائك ومتابعتك

وأعدكم بالمزيد إن شاء الله.

زمردة,

خصوصاً لمن يعتمد عملهم على تذكر كل شاردة وواردة

بالضبط !!
فنسيان أي أمر سيغدو كارثة حقيقية *---

وإن الراحة النفسية والنوم الكافي جزءٌ لا يتجزأ من عوامل الحفاظ على ذاكرة قوية

تماماً

فعدم انتظام الحياة اليومية سيقدونا إلى التشتت وقلة التركيز، ومن ثم عدم ذكر ما يحدث أي النسيان

شكراً لمتابعتك المهمة وردك اللطيف

عاشقة العربية,
اشكر لك جهودك *ورود

و ننتظر المزيد و المزيد

عاشقة العربية,
يعطيكي العافية
موضوع رائع جداً
لك كل الشكر عزيزتي *ورود

عاشقة العربية,

متابعة معك وماشاء الله عليكي الشرح شي مهم ووضحتي فيو جوانب مهمة ...يمكن بعض المأكولات بحياتنا منتعامل معها على أساس الطعم وليس على أساس الفائدة
ومن هالمنطلق بيعرف الواحد شو عم ياكل ولشو *sla

مشكورة

...بانتظار التتمة :arrow:

فطوم,
والشكر لمتابعتك مشرفتنا، وأعدك بالمزيد

rehab,
الله يعافيكي يارب، وبتهمني متابعتك

Ranaa,
شكراً كتير لقراءتك وتعليقك

حكيتي بنقطة مهمة اللي هي موضوع الطعمة :idea:

ولازم ننسى شوي الطعمة ع حساب الفائدة.

4. تابع، الأغذية والأطعمة التي تغذي الدماغ ليعمل بوظائفه.

9/ إكليل الجبل:

أو حصى البان أو الروز ماري، ويسمى في المغرب باليازير، وهو مشهور عند المغاربة حيث يشربونه مع الشاي إضافة إلى أعشاب أخرى - سيأتي ذكرها إن شاء الله -.
وهو لذيذ الطعم وقد استخدم هذا العشب منذ القدم لتحسين الذاكرة وتقويتها، ومازال يحرق حتى اليوم في بيوت الطلاب في اليونان الذين يوشكون على إجراء الإمتحانات.
وطريقة تحضيره: يؤخذ منه ملء ملعقة صغيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء.

10/ الأفسنتين :

وهو العبيتران، ويسمى في المغرب بالشـيـبة، وله أسماء أخرى.
وهو يقوي الذاكرة، ويقلل النسيان، ويعمل على فتح الشهية، وأطلق عليه أيضاً صفة صديق المعدة فهو معين للاضطرابات الهضمية.
والطريقة هي : يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء .

11/ النعناع :

معروف هو الآخر عند العرب والغرب ويعد منشطاً للذاكرة.
والطريقة هي : تحضير مشروب أوراق النعناع باللبان الذكر حيث ينقع اللبان الذكر مع أوراق نعناع جافة في الماء طوال الليل ثم يصفى ويشرب على الريق. ولهذا المشروب فائدة مضافة حيث أنه يريح الأعصاب ويقلل من السمنة .

12/ الميرمية :

وتسمى السالمية أو ناعمة أو القصعين.
والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وهي تهبط الأنزيم المسؤول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر.
وطريقة تحضيرها كالطريقتين السابقتين يعني تشرب نقيعاً في الماء .

13/ البرتقال:

وهو غني بفيتامين "ج " أو "C" الذي يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية، وهو مضاد للتأكسد، و ينشط الأداء الذهني في جميع الأعمار، ويحمي المخ من أمراض تدهور المخ ومنها داء الزهايمر والسكتات الدماغية.

وللحديث بقية *sla