Welcome in Art-En For Learning Languages (^_^)
You can register from here to get free full access . We highly appreciate any participation from teachers and professors
It is currently Fri Jun 07, 2024 12:22 am
Username : Remember me
Password :  
View unanswered posts | View active topics | View unread posts
لوحة الإعلانات الإدارية

عذراً أخوتي .. تم إيقاف تسجيل الأعضاء الجدد في آرتين حتى إشعار آخر


Latest Posts
  ... Art-En.com ...   » لابدّ أن أستأذن الوطن .... نزار قباني *  .:. last poster: محمدابو حمود  .:.  replies: 4   ... Art-En.com ...   » لا يصلح العطار ما افسدة الدهر  .:. last poster: محمد الربيعي  .:.  replies: 2   ... Art-En.com ...   » مناقشة كتاب"Translation with Reference to English & Arabic"  .:. last poster: Jordan  .:.  replies: 124   ... Art-En.com ...   » المعرب و الدخيل و المولد ... تتمة  .:. last poster: aaahhhmad  .:.  replies: 6   ... Art-En.com ...   » تحميل ملف  .:. last poster: مصطفى العلي  .:.  replies: 0   ... Art-En.com ...   » The Best Short Stories of J.G. bialard The Terminal Beach  .:. last poster: المرعاش  .:.  replies: 0   ... Art-En.com ...   » هام للطلاب الي بيواجهوا صعوبه بمادة الصوتيا  .:. last poster: bassam93  .:.  replies: 16   ... Art-En.com ...   » مساعدة مشروع تخرج عن تراجيديات شكسبير  .:. last poster: ahmadaway  .:.  replies: 0   ... Art-En.com ...   » نتائج سنوات 2009 2010 2011  .:. last poster: أبو عمر  .:.  replies: 0   ... Art-En.com ...   » نتائج سنوات 2009 2010 2011  .:. last poster: أبو عمر  .:.  replies: 0

Board index » الأقسام الـعـامّـــة » الصحة و الحياة » شرب الماء مع الطعام

All times are UTC + 2 hours [ DST ]



Forum locked This topic is locked, you cannot edit posts or make further replies.  Page 1 of 1
  [ 4 posts ] 
  تحميل الموضوع كامل كملف PDF | Print view | E-mail friend .:|:. Previous topic | Next topic
Author Message
rehab
  • Post subject: شرب الماء مع الطعام
Posted: Wed Oct 05, 2011 10:25 am 
آرتيني فعّال
آرتيني فعّال
User avatar
Joined: 07 October 2009
Topics: 69
Posts: 843
Location: k.s.a
Department: English
Grade: Any year
I have no topics yet

Gender: Female ::


Offline
السلام عليكم




Image

تفيد المعلومات الطبية أنه لاضرر من شرب الماء مع الطعام شريطة ان تكون الكمية قليلة لاتتجاوز الكأس الواحد ....‏

لأن كثرة شرب السوائل مع الطعام يؤدي الى تمديد العصارات الهاضمة ويقلل من مفعولها الهضمي,‏ويغدو تأثيرها بطيئاً فيتأخر الهضم,‏ويشعر المرء بانتفاخ البطن والثقل ..

‏ويستطيع الانسان الإستغناء عن الماء بتاتاً مع الطعام,
‏لأن الجسم يتدارك حاجته المائية من الطعام نفسه, ‏فاللبن يحتوي على 88% ‏من وزنه ماء وكذلك الخبز وغيره من الأطعمه.‏


أما اذا كان الطعام جافاً ومقتصراً على الخبز والجبن واللحم فيمكن مساعدة المعدة بتناول بعض السوائل أو الماء على ألا يتجاوز الكأس الواحد.

‏وينصح الأشخاص الذين لديهم ميل للبدانه والسمنة ألا يشربوا أثناء الطعام لأن ذلك يزيد سمنتهم بسبب بطء احتراق الأغذية وتحولها الى طبقات دهنية, ‏عوضاً عن احتراقها احتراقاً كاملاً يبعث الحرارة والنشاط في الجسم.


‏ولايعني ذلك هجر الماء, ‏وعدم شربه إطلاقاً فذلك مضر ومؤذ لأن الماء ضروري للجسم كما أنه يقوم بغسل الكليتين وترطيب الجلد....

‏كثير من النساء اللواتي لايشربن الماء بكثرة خوفاً من البدانه والسمنه واتباعا للحمية المفرطة (‏الريجيم)

‏يصبن بالتجاعيد في وجوههن وأيديهن...


لذلك يتوجب علينا شرب الماء خارج أوقات الطعام
وأوقات الهضم أي في الصباح الباكر حيث تكون المعده خاوية فارغة,

‏تمتص جدرانها مايلقى اليها من ماء ليجول في الدم فيغسل الكليتين في أقل من ساعة ويخلص الجسم من سمومه وشوائبه ورماله.
‏"‏

يوصي الأطباء بتناول الماء في فترات مابين الطعامين او قبل تناول الطعام بساعة تقريبً

‏أي بعد أن تكون المعده قد فرغت من واجبها وانتهت من هضم مافي داخلها من أطعمة.


وطبعاً المشروبات الغازية ينصح بالابتعاد عنها لما لها أضرار على أجسامنا

مع تمنياتي بالصحة والعافية للجميع  

_________________
Signature
"أي علم هذا الذي لم يستطع حتى الآن أن يضع أصوات من نحب في أقراص ، أو زجاجة دواء نتناولها سرًّا ، عندما نصاب بوعكة عاطفية بدون أن يدري صاحبها كم نحن نحتاجه"


Top .:. Bottom
 Profile  
 
Eng. Feras
  • Post subject: شرب الماء مع الطعام
Posted: Wed Oct 05, 2011 12:12 pm 
آرتيني نشيط
آرتيني نشيط
User avatar
Joined: 20 November 2007
Topics: 76
Posts: 372
Location: The world of Creativity
Department: Communications Engineering
Grade: Graduated
I have no topics yet

Gender: Male ::


Offline
rehab,   *ورود
Top .:. Bottom
 Profile  
 
ابو جلول
  • Post subject: شرب الماء مع الطعام
Posted: Wed Oct 05, 2011 1:49 pm 
آرتيني مشارك
آرتيني مشارك
User avatar
Joined: 30 August 2010
Topics: 16
Posts: 118
Department: اللغة الانكليزية
Grade: 4
I have no topics yet

Gender: Male ::


Offline
يالها من وجبة شهية اعطني مثل هذه الوجبة كي التهمها كاملة ولا تخف علي من المرض :?
Top .:. Bottom
 Profile  
 
rehab
  • Post subject: شرب الماء مع الطعام
Posted: Thu Oct 06, 2011 2:07 am 
آرتيني فعّال
آرتيني فعّال
User avatar
Joined: 07 October 2009
Topics: 69
Posts: 843
Location: k.s.a
Department: English
Grade: Any year
I have no topics yet

Gender: Female ::


Offline
Eng. Feras,   *1
ابو جلول,   *1

أهلاً بكما ...  *ورود
Top .:. Bottom
 Profile  
 
Forum locked This topic is locked, you cannot edit posts or make further replies.  Page 1 of 1
  [ 4 posts ] 

Board index » الأقسام الـعـامّـــة » الصحة و الحياة » شرب الماء مع الطعام

All times are UTC + 2 hours [ DST ]

You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
cron

All rights reserved Art-En.com© 2011 . Design by Art-En . Contact Us . Privacy policy . Terms of use
Powered by phpBB© .